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《养生厨房》健康蔬菜包和萝卜开会

Pubdate:2019-09-18 13:41
        

  【今日看点】陈大厨说了,预防脑梗吃肉包子!沙老师解释道,肉包子内有。馅中的槲皮素含量是红薯的4倍。也是常见蔬菜中含量较高的。90%的人只吃它的根,叶子基本都扔掉了,其实它对于预防脑梗,使血管畅通有很好的功效。这个神奇的叶子就是我们常见的萝卜缨。那萝卜缨做馅有什么窍门,萝卜如何去辣味呢?接下来就走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》了解一下吧!

  4、萝卜提前用水泡制,樱桃萝卜切菊花刀,摆盘;加入蒜末,食醋,食盐,白糖搅拌均匀,淋在萝卜上食用即可。

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  今日看点陈大厨说了,预防脑梗吃肉包子!沙老师解释道,肉包子内有。90%的人只吃它的根,叶子基本都扔掉了,其实它对于预防脑梗,使血管畅通有很好的功效。这个神奇的叶子就是我们常见的萝卜缨。那萝卜缨做馅有什么窍门,萝卜如何去辣味呢?加入蒜末,食醋,食盐,白糖搅拌均匀,淋在萝卜上食用即可。



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